緑が多すぎ？

山のある西から真っ黒な雨雲が近付いてきていた今日の調整池は、水草や草がとても茂っていて、思っていたほど鳥を見ませんでした。

見かけたのは、

• アイガモ兄弟
• ツバメ 2羽
• スズメ 6羽
• メジロ（若鳥？） 1羽

ぐらいで、写真を撮れたのはアイガモ兄弟とメジロだけでした。

でも、帰ろうとして調整池から団地に戻る階段を登り始めたときに「オオルリ？」と思った真っ白なお腹でスズメより少し大きいくらいのと鳥を見ました。木陰にいたので身体全体は見えませんでしたし、写真も撮れませんでしたが、真っ白なお腹以外は暗色をしていたので、もし本当にオオルリだったらうれしいです。

また、この時期にメジロ、しかも、飛び方が下手だった（木の枝から落ちていた）ために若鳥と思ったメジロを調整池で見られたのは珍しかったですし、割とよく写真を撮れたのも貴重でした。

あと、調整池の外からのようでしたが、ウグイスの鳴き声も聞こえました。


追伸

水草や草がとても茂っていて、鳥たちには暮らしにくくても、虫たちには暮らしやすいのか、

• チョウ（モンキチョウ 、シジミチョウの仲間など）
• スズメガ（小さいもの）
• アメンボ
• トンボ（シオカラトンボ）

などをたくさん見かけましたし、調整池の南隣にある古墳公園からはセミの鳴き声も聞こえました。

試験終了！

昨日書いた2点のことを今日も続けたためか、最終日の今日も特に不調を感じることなく帰宅することができました。

外出中の空き時間にはPDFのペーパー用に“ルイーゼ・ボッシュ”の設定をたっぷり考えることができましたし、気を付ければ1日外出を数日続けても大丈夫なのだと自信が付きました。

明日からはまた今までの生活に戻りつつ、新しいことも考えていきたいです。

試験3日目

3日目も、

• 十分な水分摂取（昼食を含めて1.5L以上）
• 我慢しないでトイレに行く

ようにしたためか、胃腸も含めて特に不調は感じていません。

疲れも昨日ほどではないという気もしますし、外出中の空き時間にはPDFのペーパー用に“ルイーゼ・ボッシュ”の設定を結構考えることもできました。

過信は禁物ですが、この調子なら、明日の最終日も少し気楽に望めそうです。

試験2日目

2日続けて1日外出しましたが、今のところ、特に不調などは感じていません。
胃腸の調子も落ち着いていますし、昨日や今日の疲れが翌日・翌々日にまとまって出るということでなければ、なんとか乗り切れそうに思います。

メールチェックとネット巡回も最低限できていますが、『結』の制作など、積極的なことはできていないので、もう少し時間の使い方を工夫するとかして、今後の参考にもしていきたいです。

自分に対する試験です

4日連続で1日外出する日程が始まりました。

これだけ身体に負担をかけるのはずいぶん久し振りで、自分自身の持久力や回復力といった能力がどこまで回復しているかを試す貴重な機会だと思っています。

4日後に達成を喜べるか、まだ難しかったと反省するか、1日1日しっかり過ごしていきます。